婴幼儿按摩的四大动作分类
作者:admin 发布时间:2019-09-05 13:52

嘟嘟妈给咱们讲了一件特别有意思的事情,她说她每周会带娃去游水1~2次,每次游完泳,游水馆的教师都会给宝宝做简略的身体按摩,这是她娃最享受的韶光。

 

嘟嘟每次游完泳后都会很听话的躺下,让教师给他按摩。记得是嘟嘟刚学会说话的时分,正在按摩,教师问他,"你舒畅吗?"嘟嘟闭着眼睛答复,"舒畅,办卡..."。哈哈哈,当时在场的人都笑翻了,1岁多的宝宝就知道要办卡。嘟嘟依然一副很享受的容貌,任由教师按摩身体。嘟嘟爷爷还恶作剧说,"宝宝这么小,一到周末就收支各种'厅':餐厅、游戏厅、按摩厅之类的。"

 

后来在家里每次洗完澡,嘟嘟都会安静的躺着,等着咱们给他按摩。嘟嘟妈说,那真的是十分棒的一段亲子韶光。

 

 

◆ 婴儿按摩的优点

 

美国小儿科医学会于1986年刊载的一篇文章中提出,假如为每位早产儿一天按摩3次,一次按摩时间15分钟的话,早产儿的死亡率可从30%降到10%。

 

某大医院也曾作过研讨,帮40个出生10天后的早产儿,接连10天每天3次每次按摩15分钟,成果10天后,这些早产儿的体重增加了近四成,提前数天出院。所以,婴儿按摩到底有怎么样的优点呢?咱们能够分别从生理层面和心思层面全面了解下,合计九种优点。

 

生理层面:

 

增加正向刺激,提高神经开展;

 

使感觉统合杰出;

 

睡眠质量较佳(睡得较深、较稳、较简单入眠);

 

使肌肉放松,肌肉状况及开展杰出;

 

促进养分吸收,强化免疫系统,健全骨骼开展。

 

心思层面:

 

加速脑部衔接细胞元之突触增生,健全脑部开展;

 

让宝宝有安全感,感觉被爱;

 

有归属感,减低攻击性,下降郁闷心情;

 

加强亲子沟通,天然引导婴幼儿学习,何谓正常的抚触。

 

 

按摩除了能够让宝宝心情更安稳,睡得饱、吃得好之外,经过按摩时亲子间的亲密触摸,也能够让宝宝经过种种抚触的动作及目光交流,感触父母的呵护之情。其实,一个一个的搓腿揉手的动作,无行中便是一种教育,让宝宝对自己的身体有更进一步的认识,知道从膀子、手臂到手掌是连在一同的等等。

 

触觉是婴儿最早开展出来的感官之一,常常抚触宝宝,让他感触到手的触感,各种轻重不同的力道。

 

◆ 婴儿按摩前准备工作

 

挑选适合宝宝的婴儿油或乳液:世界婴幼儿按摩协会使用的是杏仁油和杏桃仁油,这两种油最精致,比较简单被皮肤吸收。

 

测验宝宝是否过敏的方法:先在婴儿一小块皮肤上抹一小滴油,30分钟后,假如该处出现红色疙瘩,同时1~2小时才会消失,表明婴儿会对这种油发生过敏,必须替换产品。

 

在宝宝身体下垫一条毛巾。选用平常用的毛巾即可,有家里的滋味,让宝宝有安全感。

 

帮宝宝按摩时,指甲要剪短,以防刮伤宝宝。

 

不要带饰品,手表、手链、戒指等,同样是防止刮伤宝宝。

 

室温维持在25℃~28℃最佳,以防宝宝着凉。

 

◆ 给婴儿按摩时的原则

 

每次按摩前都要先告知宝宝,将双手静置在要按摩的部位,让宝宝知道你现在要按摩他身体的哪个部位。例如,按摩宝宝胸部前,可先将两手放在宝宝胸口静置,让他知道你现在要开端按摩他的胸口了。这个动作不仅尊重宝宝,也能让宝宝在按摩时有心思准备,心情会比较稳定。按摩的动作越慢越好,宁可慢,不要快。

 

 

◆ 婴儿按摩的动作能够大致分为四大类:

 

印度式:主要是离心式的按摩动作,按摩方向从心脏往四肢走,目的在于让宝宝从按摩中放松。

 

瑞典式:跟印度式相反,它是向心式的按摩动作,按摩方向从四肢往心脏走。目的在于积蓄能量,促进血液循环。

 

瑜伽:有一些动作是从瑜伽的概念而来,能够协助宝宝伸展筋骨,促进肢体开展。

 

反射法:类似足部的反射按摩,可是手法上是轻柔但坚定的,归于触觉式按摩。

 

◆ 不宜进行按摩的时间

 

宝宝发烧时:发烧时分的身体不舒畅,需求能量对抗病毒,而且皮肤变得敏感,最好不要帮宝宝按摩。

 

饭后30分钟内:刚吃饱就按摩,可能会形成肠胃活动较快,反而让小宝宝不舒畅。

 

宝宝心情不稳定时:尤其是按摩当中宝宝哭闹的话,表明宝宝不想被按摩了,这时就不要强迫他,以免形成反效果。

 

 

在宝宝小的时分,很多宝妈都会像嘟嘟妈一样,每周带宝宝去专业的婴幼儿游水馆去游水,咱们能够仔细观察游水馆的教师是怎样协助宝宝按摩的,回到家之后,就能够有样学样。即使不专业,也能够和宝宝一同共度美好的韶光。

 

有的宝宝在按摩时会哭闹,比较抵触这项活动,宝妈也不必着急,平常在家的时分,洗完澡能够学着游水馆教师的手法,协助宝宝多了解了解,渐渐的,他就会接受。宝宝天然生成爱玩水,在游水馆里纵情的玩过水之后,再来一个马萨吉,晚上一定能够美美的睡个好觉。

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